"Mut steht am Anfang. Glück am Ende"
Einzeltherapie
Krisen und schmerzliche Erlebnisse gehören zu jedem Leben dazu. Mutig ist, wer sich ihnen stellt. Manchmal braucht es dazu professionelle Hilfe, weil es alleine unlösbar erscheint. In einer wertschätzenden, empathischen und achtsamen Atmosphäre biete ich Ihnen Raum, sich Ihren Problemen und unglücklichen Lebenslagen zuzuwenden. Sie können sich vertrauensvoll nach Innen wenden und die Dinge erleben, die Sie im Moment bewegen. Ich unterstütze Sie bei diesem Prozess und biete Ihnen die Möglichkeit, in sich selbst nach der Lösung Ihres Problems zu forschen. Zum Glück liegen in jedem Menschen alle Möglichkeiten verborgen, sich selbst so zu verändern, dass das Leben wieder mit mehr Freude, Leichtigkeit und Sinnhaftigkeit gelebt werden kann.
Einzeltherapie ist ein sehr hilfreiches Angebot bei:
- Ängsten und Unsicherheiten aller Art
- Trennungs-, Verlust- und Trauerphasen
- Depressiven Verstimmungen, Stress, Burnout und Erschöpfung
- Selbstwertproblemen und Beziehungskonflikten
- Zwangsverhalten und Zwangsgedanken
- Psychosomatischen Beschwerden
- Unverarbeiteten Erlebnissen und Traumata
- Privaten oder beruflichen Umbruchphasen
- Suchtverhalten
Es ist DEIN Leben. DEIN Herz. DEIN Weg. IMMER.
Die Vorteile der Einzeltherapie
Zeit für Sie
Die Zeit, die Sie sich für Ihr Anliegen nehmen, ist eine wertvolle Zeit und eine gute Investition in sich selbst. Innehalten und sich dem Problem zuwenden ist der Beginn, in eine neue Richtung zu gehen und das gibt ein befreiendes und wohliges Gefühl, auch wenn der erste Schritt vielleicht schwer fällt.
Mehr Flexibilität
Sie entscheiden ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen die Häufigkeit und den zeitlichen Abstand Ihrer Termine. Bei mir gibt es keine Verpflichtung zu regelmäßigen Sitzungen, wir treffen nach jedem Termin die individuelle Absprache, wie und wann und ob es überhaupt weitergehen soll.
Kein Raum für Scham
Ganz gleich, welches Thema Sie gerade belastet, ich höre Ihnen urteilsfrei zu und helfe Ihnen, die für Sie passende Lösung zu finden. Alles was Sie mir anvertrauen unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht und wird mit äußerster Diskretion behandelt.
Effektiver
In der Regel kann ich Ihnen einen ersten persönlichen Termin innerhalb von 14 Tagen anbieten. So können Sie schnell und ohne lange Wartezeit beginnen. Schon im ersten Kontakt zeige ich Ihnen Wege anders mit der Situation umzugehen, die Sie dann im Alltag erproben und üben können.